Calculadora de FFMI
Tu índice de masa libre de grasa como referencia de tu desarrollo muscular.
Datos Corporales
KG
CM
%
Si no la sabes, usa la calculadora US Navy de Steel Goal.
Masa Magra Estimada
0
kg
FFMI estándar: 0 kg/m²
Clasificación FFMI
kg/m²
-
Completa los campos para ver tu clasificación.
| FFMI Ajustado | Valor |
|---|---|
| Vigente | 0 kg/m² |
REFERENCIAS: FFMI = Masa magra (kg) / altura (m)². Ajustado según Kouri et al. (1995). Natural: 18-24. Atleta natural: 25. Sospecha de uso de sustancias: 26+.
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