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Calculadora de Proporciones
Mide tus proporciones corporales, FFMI y ratios clave para saber exactamente dónde estás y hacia dónde vas.
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Mide con cinta métrica, sin ropa ajustada.
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Ratios Corporales
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Referencias: Cintura/Hombros objetivo: 0.60 (hombres) · 0.70 (mujeres). Cintura/Cadera: <0.85 (hombres) · <0.75 (mujeres). Hombros/Cadera: 1.2?1.4 (hombres) · 0.9?1.0 (mujeres).
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